아이언빅 AB슬라이드 롤-아웃

안녕하세요. 오늘은 며칠 전에 인터넷으로 구매한 AB 슬라이드 제품을 간단하게 포스팅해보려고 합니다.  네이버 쇼핑 검색창에'AB슬라이드' 라고 검색하면 젤 위에 나오는 제품 구매했어요.금액은 23,700 원가끔씩 이벤트 하는 것 같고요, 철봉도 같이 구매하려고 했는데품절이더라고요.  집에서 홈트로다가팔 굽혀 펴기와 스쾃 하고 있었는데올해 여름에 회사에서 서핑보드를 타러 가자고 해서코어힘을 좀 길러보고자 구매했습니다.   AB슬라이드 10만원~20만원대 제품도 있는데우선 처음 하는 것이라서비싼것 덜컹 사기보다는저렴한 것 사다가 익숙해지면 바꾸려는 생각으로(얼마나 운동을 열심히 할지 정말 감이 안 와서요 ㅠㅠ)구매한 것이니 만큼, 제품에 대한 기대가 그렇게 크진 않았습니다. 개인적으로 싸고 좋은 것은 없다..

안녕하세요. 냐짱 퓨전리조트 여행의 마지막 포스팅입니다. 1편에서는 리조트 여행의 준비를2편에서는 리조트 룸을 최대한 상세하게 써봤는데요. 마지막 3편에서는 퓨전리조트의 부대시설과 기타 내용들을 정리해서 써보겠습니다.  이제 여행에서 돌아온지 일주일이 지났는데사진을 보면서 그 기억을 상기시키면그곳에 있었던 공기와 분위기, 스쳐갔던 사람들이 떠오릅니다. 돌아와서 출근을 하면서현실에서 받는 스트레스 속에서 자꾸만그 평온했던 휴식시간이 더욱더 그립더라고요. 여행을 가시는 분들은, 그 순간을 더 만끽하시길 바라요. 리조트는 크게 제 기준으로 나눈다면, 숙소-식사장소(프레시,브리즈)-풀장(hideaway pool, beachfront pool)기타시설(농장, 스파, 피트니스, 테니스, 요가 등)로 구분해 볼 수 ..

안녕하세요. 지난주에 베트남 냐짱 퓨전리조트를 다녀와서, 대략 일주일 정도가 흘렀네요. 한 며칠정도는 현실에 적응 못하고 있다가어제 정도부터 영혼이 베트남에서 뒤늦게 돌아와서몸에 장착된 것 같아요. ㅠㅠ 아직도 너무나도 그리운 휴식여행이었기에,눈에 선하네요.  정신 차리고, 1편에 이어서2편에는 퓨전리조트 곳곳에서 보고 경험했던 장면들을담아보려고 합니다.  밤늦게(거의 자정에) 웰컴 하우스에서 체크인을 하고1403호 숙소로 버기를 타고 향했어요. 기본적으로 퓨전리조트는 숙소와 리조트 시설이 엄청 최신에 지은곳은 아니에요. 그렇지만 곳곳에 관리가 잘 되어 있다고 생각이 들었고, 만나는 모든 직원들이 친절하게 항상 인사를 해주었어요. 기분 좋은 느낌을 항상 주곤 했습니다.    웰컴 하우스에서 이렇게 전체 ..

안녕하세요. 며칠 전에 베트남 냐짱 퓨전리트로 여행을 다녀와서이틀이 지났습니다.  여행 휴유증에 몸살을 앓을 정도로 힘든 상태네요 ㅠㅠ화요일 저녁 비행기로 떠나, 토요일 새벽에 도착했는데요, 일요일인 오늘 오후까지 아무것도 하기 싫은 상태예요. 큰일이에요, 내일 출근인데... 여하튼 지간에짧지만 즐겁고 행복했던 베트남 퓨전리조트에서의 기억을써 내려가보겠습니다. 평일 화요일, 인천공항은 그렇게 붐비지는 않았던 것 같아요.12월 ~ 2월의 방학시즌을 맞이한 성수기를 지나서 그랬겠죠.탑승수속을 거의 20분 안짝으로 해결한 셈이죠. 아시아나 항공은 1 터미널이고, 대한항공과 합병 이후에는 변경될 수도 있을 거예요. 현재로는 1 터미널에 아직 있습니다.   베트남 깜란 공항까지는 대략 5시간 정도의 비행시간을 필..

안녕하세요. 날씨가 많이 풀렸었다가이번 주에는 눈이 내리는 영하 날씨로 다시 돌아가고변화무쌍한 3월이네요.  나트랑 퓨전리조트로 휴양지를 결정하고, 이제 본격적인 여행준비를 해볼 차례입니다. 사실 아직까지 실감이 잘 안나서여행 준비를 본격적으로 하진 못 했는데요,그래도 여행 가기 전 지금까지 준비했던 내용들을정리해서 올려보려고 합니다.  부족한 부분들은, 실제 여행후기에 넣어서보충해 보도록 하겠습니다. 2년 전에 하와이 여행을 가던 때와 마찬가지로다음과 같은 항목으로 기본적인 준비를 했어요.  1. 여행에 좋은 날짜 선택2. 비자 준비3. 숙소4. 비행기 편 예약5. 렌트, 기타 예약이 필요한 식당, 액티비티 등 현지에 필요한 곳 확인6. 가보고 싶은 곳 찾고, 동선에 맞게 일정 짜기7. 여행에 필요한 ..

안녕하세요. 이제 낮 기온이 15도까지 오르는 이른 봄 계절이 왔네요. 물론 일교차는 아직까지도 크지만, 낮에라도 느낄 수 있는 따스한 햇살이 이제 곧 따뜻하고 뜨거운 봄과 여름을 맞이할 시간임을 느끼게 해 주네요.  마지막으로 해외여행을 갔던 곳이, 2년전 하와이 여행이었는데어디론가 좀 떠나서 쉬고 싶다는 생각이 들었고어디가 좋을지 물색하던 차에 다들 한번씩 간다는 베트남 휴양지가 눈에 띄었죠.  여행을 할 때관광, 쇼핑, 휴양 크게 이렇게 3가지 테마가 있을 텐데저희의 이번 여행 콘셉트는 오로지 휴양입니다. 아무것도 안 하고 가서 양껏 먹고, 잠 많이 자고 푹 쉬다 오자라는 생각을 했어요.  베트남은 기본적으로 4~5시간 비행거리에 있고이 정도가 딱 비행 피로가 몰려올 때쯤 내리게 되는 거리가 아닌가..